블로거가 슬로우 버피 600개 하고 소모한 칼로리

(1)다음 운동
(2)사이드를 눌러 :
(3)처음 100개는 6분 조금 넘었네요
(4)이건 평소에도 워밍업으로 해서 힘들지는 않아요
(5)일시정지됨
(6)200개는 13분 정도 걸렸네요
(7)아직까지는 슬로우 버피테스트 할만합니다
(8)드디어 300개 …
(9)짜증이 나기 시작합니다
(10)몸이 힘든 것보다 같은 걸 반복하니까 짜증이
(11)슬로우버피 400개 시간이 26분 걸렸네요
(12)요가 매트에 콧물이 뚝뚝 떨어집니다…
(13)를 눌러 계속하세33:15
(14)500개 33분..
(15)여기까지만 하려다 뭔가 아쉬워서
(16)버피테스트 100개 더 했어요!
(17)를 눌러 계속하
(18)드디어 600개+ 추가로 마운틴 클라이머 50개
(19)신나게 달렸어요
(20)최대 심박수
(21)드디어 끝났어요
(22)너무 배고픈데 운동한 거 아까워서
(23)참고 있어요
(24)걸린시40분간은
(25)슬로우버피 칼로리 174kcal