정신과 의사가 말하는 진짜 자존감

(1)강북삼성병원
(2)정신건강의학과신영철 교수
(3)나는 잘났어”
(4)“나는 뭐든지 할 수 있어”
(5)”나는 최고야”
(6)이런 거를 자존감이라고
(7)생각하는 경우가 참 많죠
(8)헛소리입니다
(9)그건 자존감
(10)진짜 자존감은
(11)현실을 똑바로 인식하고
(12)자기자신을
(13)똑바로바라보는데서
(14)출발한다고 생각합니다
(15)신영철 교수를 찾아온
(16)30대우울증 환자
(17)”무슨 일이 있어요?”
(18)”제가 키가작아서요”
(19)“데이트는 좀 해봤어요?”
(20)”모태솔로에요”
(21)“그러면 여자들이 자네를
(22)뭔가요?”좋아할만한점이
(23)”없습니다…”
(24)“유머는 좀 있고?”
(25)뭐 묻는 족족 없대요
(26)겉으로 드러난 키만 가지고
(27)자기를 정의하게 되니까
(28)우리가어찌할수 없는
(29)부분이잖아요
(30)그걸가지고
(31)고민하고 있는 거예요
(32)진짜 자존감이라는 것은
(33)1. 현실을 똑바로 인식
(34)인정부족함을2.
(35)그럼에도 불구하고 나는
(36)이런 좋은 점을 가지고 있어
(37)이게 자존감의 출발인데
(38)우리는뭐든지
(39)좋은 모습을보여주고
(40)잘났고 최고고
(41)이런 거를
(42)자존감이 라고 생각하는잘못된 문화가 문제