7시간 이상 자야하는 이유.jpg

(1)우선 저는 고환 얘기로
(2)이 강연을 시작하고자 합니다.
(3)매일 다섯 시간을 자는 남자는
(4)일곱 시간 이상자는 남자보다고환이 눈에 띄게 작다고 합니다.
(5)그뿐만이 아니라 하루에 4-5시간만자는 것을 일상적으로 반복하는 남자는
(6)본인 나이보다 10살은 더 많은 사람과
(7)동일한 테스토스테론 수치를갖고 있다고 합니다.
(8)결국 수면 부족은 남성의 성 건강을
(9)10년 정도 노화를 앞당기게 됩니다.