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만세하고 자는 사람들 필독

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(1)만세가 편하면
(2)몸에 문제가 있다고?

만세를 하고 자는 자세가 편하다면 몸에 이상이 있다

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(1)예? 아니 만세 자세가 편하지 않아요?
(2)맨날 만세자세로 자는데 승 승
(3)만세 자세 진짜 편한데.. 울먹

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(1)아이들은 해당X
(2)정현석 / 정형외과 전문의
(3)(성인의 경우) 만세를 하고 자는 자세가 편하다면

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(1)정현석 / 정형외과 전문의
(2)근골격계 질환을 가지고 있는 경우가 많습니다

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(1)팔을 올리면 어깨가 들리면서

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(1)목과 어깨 사이 근육이 짧아지죠

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(1)앞쪽으로 과하게 꺾이게 되고요

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(1)① 흉추후만
(2)등이 뒤쪽으로 굽은 ‘흉추후만’

1. 흉추 과후만

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(1)② 승모근 뭉침
(2)아우 뻐근해ㅠㅠ
(3)또, 양쪽 어깨가 뭉쳐서 아픈 사람들도요

2. 승모근이 뭉침

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(1)③ 흉곽출구증후군
(2)/출처 자생한방병원 한방의학정보
(3)목과 가슴의 근육이 짧아져서 신경이 눌리는

3. 흉곽출구 증후군

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(1)자는 동안 근육이 계속 부담을 받고

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(1)결국 양쪽 어깨랑 등, 허리 근육은 더 뭉치게 됩니다

만세를 하고 자지않는 습관을 들여보자

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