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&음음숙전히 억또?
노가 배부르다고 느끼논 데 30분 정도 걸다고 하여
천천히 먹으면 적게 먹어도 빨리 포만감을 느낌
@today_bodyi
@비습@]월없어8다
배가 빵방하고 소화 안도는 느낌울 싫어해서
어느정도 포감울 느끼면 바로 순가락을 내려농음
c@today
포활동수에@다
앞 속어서 작계 움직이는 활동들이 맘으펴
의색없이 소모하논 칼로라가 많아서 살이 별로 안 _
&소3기 관이넷k@5
많이 먹으면 소화가 안돼 건디션이 나빠지기 때문에
소화에 방해가 도는 음식은 시도 하지 양고 소식함!
today_body1
@맛되관음씩숙계 짙로다
배고프 맛있는 음식이라도 어느정도 먹고 나면
질려서 먹지 양고 악지로 먹으면 달이 남
bodyi
$음에 대한 @련히없음
임식에 대해 영양분올 채운다고 생각함
먹울 만큼만 먹고 포만감이 느껴지만 바로 그만먹임
@today_body
