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숙면에 좋대서 따라햇는데… “변기보
다 20배 더러워”
박호주 기자
2025. 2. 17 11:32
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양말을 신고 잠자리에 들면 숙면올 취하는 데 도움이
된다는 이유로 종일 신없던 양말올 그대로 신는 것은
위생적으로 증지 않다는 연구 결과가 나용다.
17일 미국 플리불랜드 수면 플리나에 따르면 양말올
신고 자면 혈관이 확장되고 혈류가 원활해저 체온올 최
적 수준으로 유지하는 데 도움이 된다. 특히 겨울철에
더 효과적이다. 다만 종일 신은 양말을 그대로 신고 잠
드는 것은 위생적으로 증지 않은 것으로 나타낫다:
하루종일 신은 양말을 수면 양말로 쓰는 ㅁㅊ놈이 어딨어
