2025년 2월 16일 08:49 체중 80kg에 벤치 1rm 75kg면 .gif () -5 +5 중량 못 치는 편인가요 벤치 중량은 당연히 봉무게 포함이고 1rm일때요 벤치는 자기 체중 정도는 1rm이상은 대부분 든다는 얘길 들어서 이 게시물은 얼마나 유용했습니까? 별을 클릭하여 등급을 매깁니다! 평가 제출 평균 평점 / 5. 투표 수: 지금까지 투표가 없습니다! 이 게시물을 평가하는 첫 번째 사람이 되세요. 신고하기 이름: 이메일: 신고 내용: 제출하기 Related posts: 조수석 민폐갑.gif 아이브 리즈 gif 음식물이 기도로 넘어가는걸 막는 원리.gif (시신주의) 중국 사망자 상황.gif 과거 갈락티코 멤버들이 부상 입은 이유.gif (SOUND)축구 역사상 세계 최초 신기술.gif.gif 매력 쩌는 근육녀.gif.gif 도경완을 바라보는 리틀 장윤정.gif.gif
