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하루 6시간도 못잔다면..25년 뒤 ‘골
틈’ 처럼 된다 ‘충격’ [헬스록]
입력 2024.12.17. 오전 4.40
수정2024.12.17. 오후 1.47
기사원문
문영진 기자
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[파이런설뉴스] 25년간 하루 6시간 미만으로 수면할 경
우 외모가 영화 반지의 제왕에 나온 ‘골륭’처럼 변하고
건강까지 해칠 수 있다는 경고가 나앉다.