의사에게 불닭 먹기 vs 그냥 굶기 물어본 결과
불닭, 그 spicy한 매력을 가진 음식이야! 그런데 의사한테 물어보니 생각보다 복잡한 답변이 돌아왔어.
불닭 먹는 게 좋다고? 아니면 굶는 게 나을까?
의사는 “매운 음식을 즐기는 건 좋지만, 과식은 피해야 해”라고 말하더라고.
그래서 불닭 먹고 싶을 땐 양 조절이 중요하다고 강조했어.
그럼 굶는 건? 의사는 “굶는 건 몸에 좋지 않아”라고 단호하게 말했지.
우리 몸은 에너지를 필요로 하니까, 굶는 것보단 적당히 먹는 게 낫다는 거야.
결론적으로, 불닭을 먹고 싶다면 적당히 먹으라는 거!
먹고 나서 후회하지 말고, 적절한 조절이 중요해. 맛있게 먹고 건강도 챙기자!
