급똥 왔을 때 꿀팁
급하게 화장실이 가고 싶을 때, 당황하지 말고 이 꿀팁들을 활용해봐!
1. **심호흡 하기**
긴장을 풀고 심호흡을 해봐. 마음이 안정되면 급한 기분이 좀 덜해질 거야.
2. **빠른 경로 확인**
주변에 화장실이 어디 있는지 미리 체크해두는 게 좋아. 공공장소에선 화장실 위치가 중요하니까!
3. **상상하기**
화장실에 가는 길에 미리 편안한 상황을 상상해봐. 마음의 준비가 되면 더 빨리 갈 수 있어.
4. **소리내기**
급할 땐 친구에게 “나 화장실 간다!”고 말하는 것도 방법. 미리 준비해서 가는 게 좋지!
5. **기다림의 미학**
혹시 대기 중이라면, 스마트폰으로 게임이나 SNS를 하면서 집중력을 분산시켜봐. 시간이 더 빨리 갈 거야.
이 팁들이 도움이 돼서 급한 상황에서도 차분하게 대처할 수 있길 바래! 급똥이 오면 이 방법들을 기억해줘!
