(1)입구들어오면서 잠바 지퍼를 내리고 가까운 옷장앞으러감 
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(2)일사천리로 훌러덩 벗고 들어가기전에 체중계확인
(3)들어가는길에 거울로 배 어느정도 나왔나 확인하고 입장
(4)바로 샤워부스로들어가서 널려있는 비누로 머리감고 그거품으로 세수후 손으로 몸닦고 해굼
(5)온탕자리잡고 글어가서 고추좀 감상하다 머리를 돌백한후
(6)사우나로이동 옆아저씨 얼마나 버티나 기싸움하다 그냥나와서 샤워하고 때밈
(7)졸라 오래있었네하고 시계보니 이십분 지남
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