한동훈의 건강한 삶의 비밀

(1)[기고]한동훈의 건강한 삶의 비
(2)밀…버네이즈 아마존출판대행 대
(3)표 한승범
(4)기사입력 2024-01-04 09:15:19

(1)한동훈 위원장은 하얀 피부에 미소년의 얼굴을 가진, 키 크고 날씬한 몸매의 소유자이다. 그의 섬세한외모 아래에는 예상치 못한 단단한 근육이 숨어 있어, 섬세함과 강인함이 조화를 이루는 반전 매력을발산한다. 그의 모습은 외모와 근육의 완벽한 조화로 이상적인 매력을 풍긴다. 그는 전통적인 남성적특징과 대비되는, 더 감성적이고 공감적인 ‘여성성’특성을 가지고 있다. 이러한 특성은 유권자들, 특히여성 유권자들과의 감정적 연결을 강화하는 데 도움이 된다. 단언컨대 그는 ‘선거의 왕자’ 지위를 상당 기간 누릴 것이다.
(2)학생 한동훈, 검사 한동훈, 법무부 장관 한동훈, 정치인 한동훈은 거의 완벽하고 이상적인 역할을 한다. 그 어떤 곳도 그가 가면 길이 된다. 온라인 뉴스에는 “한동훈 같은 아들 vs XXX 같은 아들” 댓글 놀이가 인기이다. ‘인간 한동훈’은 사실상 가장 이상적인 인물 중 하나이다. 진영을 달리해도 그의 삶은 대부분 동경하고 경탄한다.
(3)하지만 한동훈 위원장은 신이 아니다. 대한민국 국민이라면 누구나 그처럼 멋지고 훌륭한 삶을 살 수있다. 한동훈 위원장 성공 신화의 비밀은 단순하다.바로 니체가 말한 ‘커다란 건강’과 ‘초인(Übermensch)’이다. 그는 우리가 상상하는 것 이상의 ‘커다란 건강’의 소유자다.

(1)그는 매일 매순간 건강을 위해 불굴의 노력을 하고
(2)있다. 매일 운동하는 것은 물론 앉는 시간도 최소화하여 서서 업무를 본다. 술과 담배와 같은 독극물은일절 하지 않으며, 철저하게 건강한 식단을 유지한다. 철학자 쇼펜하우어가 말한 ‘건강한 몸에서 건강한 정신이 깃든다’는 말을 100% 실천한다. 50년간’커다란 건강’을 실천하며 살았던 한동훈 위원장이평범한 사람들과 남다를 수밖에 없다.

(1)2024년 한동훈 위원장의 동료 시민이 되기 위한 구
(2)체적 방법들을 얘기하겠다.
(3)첫째, 한동훈 위원장은 코호흡을 하고 복식호흡을한다. 코는 호흡기관이고 입은 소화기관이다. 지구상의 6500종의 포유류는 모두 코로만 호흡한다.그것이 자연의 이치이고 생존의 본능이다. 하지만직립 보행이라는 진화로 인해 현재 95%의 인구가입으로 호흡한다. 먹고 마시고 말하는 시간 이외에24시간 코로만 호흡하면 대부분의 비감염성 질환을 예방할 수 있다. 인간은 80%가 비감염성 질환으로 사망한다. 낮에는 의식적으로 코로만 호흡하고, 잘 때는 수면 테이프로 입을 막고 자면 된다.
(4)둘째, 한동훈 위원장은 건강한 식단으로 소식을 한다. 너무 상식적인 얘기이지만 비만은 만병의 근원이다. 비감염성 질환 대부분이 비만과 상관관계를가지고 있다. 사실 ‘건강한 식단’에서 한 위원장은누구보다 뛰어나지만 완벽하지 않다. 평소 그가 즐기는 커피, 제로 콜라, 저지방 바나나맛 우유 등은몸에 좋은 음료가 아니다. 세상에서 가장 좋은 음료는 생수와 무카페인 차뿐이다.
(5)셋째, 한동훈 위원장은 8시간 숙면과 충분한 휴식을 취한다. 그가 남다르게 머리가 좋고 이타심과 배려심이 많은 것은 엄청난 체력 덕분이다. 몸과 마음이 아픈 사람은 좋은 사람이 되기 힘들다. 당장 내가