찬물이 몸에 안좋은 이유 .jpg

(1)SBS스페셜
(2)얼음물 한 잔을 30대 초반의 두 여성에게 먹이고실험해봄
(3)위치/소정의
(4)건강한 여성
(5)찬물 마시기 전찬물 마신 직후
(6)찬물을 마시고나니 몸의 온도가 훅 떨어짐
(7)5분 후 회복
(8)하지만 건강한 여성 쪽은 5분만에 체온을 회복
(9)잘 안 되는 여성
(10)20분 후
(11)그러나 평소에 혈액 순환이 좋지 못한 여성은 20
(12)분지나도록 떨어진 온도가 잘 회복되지 않이
(13)11시간 후
(14)한시간이 지나서야 그럭저럭 비슷한 수준으로 체
(15)온이 회복됨
(16)심장과 거리가 먼 하지 쪽의 체온은 건강한 여성
(17)마저도회복시간이에더걸렸음..
(18)체온이 떨어지는게 왜 문제가 되느냐..?
(19)이진무 교수 / 경희대 출신의 부인과
(20)차갑게 하면 얼어붙잖아요.대면 수축공이 하죠.
(21)얼음을모
(22)자율신경계도, 혈관 수축할 수 있습니다
(23)영상보면훨씬디테일나오는데하게
(24)혈관 자체 수축되면가장기가 제서못 하 위축된고 다 고기능다 하을
(25)지함
(26)쐬게 되수축하죠. 기능이 수축한다는 겁니다.분이어컨과같은찬바람을에
(27)그부
(28)수축이 돼서 제대로 기능하지 못하는 상태, 이것을
(29)왔다고표현하는거죠한방에서는찬바람이들어
(30)출산후산후에풍이드이유도는
(31)출산으로 인해온몸이 긴장상태고 혈관이 가뜩이
(32)나 좁아져있는데
(33)몸을 차갑게 하거나 차가운 것을 먹으 체온이면떨어지며 혈관 이 더 더 욱 좁아 져서몸의 늘어난 조직 들 제 회로못해서하지그러는 거라고 추측하고 있다 함
(34)그리고 뭣보다 면역력..
(35)체온이 1도이상 떨어지게 되면
(36)SESA페셜
(37)백혈구의 활동 능력이 급격히 둔화되어 면역력이
(38)30퍼센트떨어진다함고
(39)최두영 가정의학과전문의 일따뜻하면는활성화되거사가
(40)인체대든요.
(41)감염질환에 걸리몸에서열이 나잖아요
(42)열이라는 것은
(43)면역을 증가시키기 위한 과정이거든요.
(44)온도를 너낮추게 되면 감기가 늦게 낫기도 해요.무변온동물은 항상 차 가 운 상 태인데
(45)파충류나몸
(46)몸에 염증이 생기면
(47)몸을 따뜻하게하려고 햇볕을 쐬거든요
(48)SBS 스페셜
(49)그만큼인체 온도가 1~2도 올라가면
(50)대사가 2배 증가하고
(51)대사가 왕성해져야 회복도 빠르거든요.몸을 따뜻하게 하는 건 회복에 도움이 많이 되죠