가정의학과 전문의가 꼽은 다이어트와 건강에 안좋은 음식

(1)제가 제일 나쁘다고 생각하는 것
(2)닥터리티비
(3)피해야 할 4가지

(1)저는 이런 음식들은요
(2)닥터리티비
(3)정말 공짜로 옆에 갖다줘도

(1)절대 안먹습니다닥터리티비
(2)닥터리가 피하는 음식 4가지

(1)그 첫번째는요 시리얼이예요닥터리티비
(2)일반적인 시리얼은

(1)다이어트와 건강에
(2)썩 좋지 않습니다
(3)두 번째 제가 절대 먹지않는 음식은요
(4)닥터리티비

(1)감자튀김이예요
(2)닥터리티비
(3)14년마다
(4)1.58kg씩 살이
(5)찌는것과 동일,
(6)매일 감자튀김을 먹은 사람은요

(1)158kg씩 살이
(2)씨는것과 동일
(3)4년마다 1.58kg의
(4)닥터리티비
(5)의 이진복
(6)14년마다
(7)1.58kg씩 살이
(8)찌는것과 동일
(9)체중이 더 증가했다

(1)1.58km씩 살이
(2)찌는것과 동일,
(3)라는 연구를 발표했어요
(4)닥터리티비
(5)세 번째는요, 아이스크림이예요

(1)단맛을 느끼게 하기 위해서닥터리티비
(2)상당히 많은 설탕을

(1)넘는다고 알려져 있어요
(2)닥터리티비
(3)네 번째, 제가 정말 피하는 음식은요

(1)과일쥬스예요
(2)닥터리티비
(3)액체로 섭취하는 당분은요혈당을 급격하게 올리고요

(1)인슐린 분비를 자극
(2)혈당스파이크가 발생
(3)의 이진복
(4)제가 말씀드린 네 가지부터
(5)닥터리티비

(1)확실히 끊어주시고요
(2)닥터리티비
(3)그렇게 된다면

(1)여러분들이 다른 음식을 절제하는 데도
(2)닥터리티비
(3)큰 도움을 받으실 수 있을 것이예요

(1)이 네 가지 음식은요
(2)닥터리티비
(3)정말 다이어트와
(4)건강에 안좋은 음식입니다