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체지방 1kg 빼는데 걸리는 시간 ㄷㄷ

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(1)체지방 1kg 빼는데걸리는 시간
(2)체지방 10kg = 7700kcal 150kg 160kg
(3)38 시간 40분28 시간24시간 40분
(4)계단/사이클
(5)17시간 30분
(6)달리기/스쿼트
(7)등산/자전거15시간 17 분18시간 20분13시간 6분
(8)13시간 35 분16시간 18분11시간38분
(9)41시간 50분58 시간 40분48시간 50분
(10)13시간 57분11시간37분9시간58분
(11)24시간 30분20시간20분16시간 45 분
(12)120시간113시간20분 106 시간 40분
(13)운동 강도에 따라 달라질 수 있음.
(14)기획 디자인 최은지

어느세월에 10kg 빼나..😇😇

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