(1)중국을 잘 유발하는 물질의 특징!’ 
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(2)이렇게 하면 음식이 아닌 다른 것도 다 포함된다는 얘기겠죠
(3)술, 담배, 마약 이런 것도 다 포함해서 한가지 특징이 뭐냐면,
(4)뇌를 자극하는속도가
(5)빠를수록 중독이 잘된다고
(6)예를 들어서 담배 연기, 우리가 담배 피는 사람들도 다 중독이고
(7)뇌에 자극을 주기 위해서 담배를 피는 건데
(8)이 담배 연기가 뇌의 보상회로를 작동시키는데 걸리는 시간은
(9)10초라고 합니다
(10)담배 한 입 피고 10초 정도 지나면 뇌가 자극을 받는다는 거죠
(11)근데 설탕은 몇 초일까요?
(12)설탕은 입에 닿고 0.6초만에 뇌를 자극한다고 합니다
(13)훨씬 더 빠르게 뇌를 자극하는 거죠
(14)담배보다 설탕이 중독성 1
다이어트가 쉽지 않은 이유
