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체지방률 7.7% JPG

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(1)인바디다이얼 H2ON체지방률 : 7.7%

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(1)체성분 균형에 따른 CIDP 유형
(2)표준체중 강인형(D자)
(3)표준체중 강인형(D자)은 날씬하면서 근육이 탄탄하게 잘 다듬어져 있는형태로 강인한 유형입니다. 체성분 균형 관점에서 체중조절을 할 필요가없지만 저체중 강인형에서 서술한 바와 같이 지방량이 과도하게 저하되지않도록 주의를 요합니다.

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(1)복부비만 분석
(2)내장지방레벨

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(1)만40세 남성

날씨로 인해서 요즘 러닝을 자주 못하다보니

집에서 실내자전거와 맨몸 운동만 하고있네요;;;

어제는 삘 받아서? 1시간 30분 했더니

체지방률 많이 떨어졌네요ㅎㅎ

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