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(1)감옥에 있을 때 주어지는 운동 시간 동안 운동장 30분 동안 전력 질주,스쿼트 30회 10세트.
(2)관계자의 말로는 보통 재벌/정치인들이 감옥에 가면 독방에서 나오지않고 병을 얻는 경우가 많은데 드문 케이스.
(3)이 방법으로 7개월간 13kg을 감량 했다고 합니다.
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(1)감옥에 있을 때 주어지는 운동 시간 동안 운동장 30분 동안 전력 질주,스쿼트 30회 10세트.
(2)관계자의 말로는 보통 재벌/정치인들이 감옥에 가면 독방에서 나오지않고 병을 얻는 경우가 많은데 드문 케이스.
(3)이 방법으로 7개월간 13kg을 감량 했다고 합니다.
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