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근본없는 볶음요리

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숙주랑

냉동 우삼겹

팽이버섯

베이스는 뭐 파마늘이고

식용유는 당연히 안넣고

향신료는 큐민 후추 청양고춧가루 페페론치노

아 그리고 두부면도

하루한끼 먹는데 먹어야 하는 칼로리 때려넣는것도 고역이네요 ㅋㅋㅋ

탄수랑 당류 없이 칼로리 채우기 생각보다 힘듬

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