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회사원 김모씨가 추석날 저녁에 먹은 식사량
2323 kcal
(후식포함 술과 안주는 제외)
오름전73
집 180
먹주|권 125
괴리5
쥐나물 40
소주병560
김치 11
땅공7
이온드6
건포도 동7
조구이9
그비림 180
잠곡밤 313
텅령 9
시과반기 70 배반7 8
범기 60 포도반송이9
도리지59
곰국110
전문가가 권장하는 열량에 맞춘 한끼 식사량 = 810 kcal
(아래처럼 먹없올 경우)
b리2
취나물 2
전 &
김치7
조구미50
질림 %
텅령지 45
집곡밥 313
시과V62 배i미2
곰국110
도리지2
음식 갈로리는 재료배합 및 그램수에 따라 다소 차이가 있을 수 있습니다.
공식이 뭘알아!!!
