18k 러닝. 8월 결산

12.08
0
중우 나5 씨ll 56%
러널 월간 통계
V
8월 2025
월간 러널 거리 (km)
20
70
15
이번 달
지난 달
러널
(Times)
33
30
누적 거리
(km)
211.5
209.9
누적 시간
(hm:s)
21.22.00
21.08.59
갈로리
(kcal)
16,011
15,938
평균 폐이스
6’04”
6’03”
(min/km)
누적 상승
(m)
1,389
1,577
누적 발한량
(리터)
21.07
21.065
누적 훈련 부하
3,393
3,666

12.71 0
중요 나5 ,l 55%1
러딩
개요
통계
램
차트
장비
140
Godwin Softball Field
소프트볼 경기장
Godwin Football Field
미식축구장
Godwin Baseball Field
야구장
Google
더 느림
더 빠름
8월 30일
오전 7.41
Henrico County 러딩
메모 추가
0.11
km
거리
81 bpm
2.31
Ikm
평균 심박수
평균 폐이스
0.16
7
총 시간
총 갈로리
사진
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