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보기엔 늘썹하고
‘아가씨인데
몇 년에
‘J교대 근무 탓인지 몸 상태가 무척 안 좋다는
절감하다고 함
제성신죄 3,디근무자
일단 밥울 먹으면 소화가 잘안 되는 거 간고 (교대근무로) 용의 리듬이 깨지니까
생리 물균형이 입단 나타나는 거 간고
다음에 잠옥
깊이질 못 자요
시간이) 아침 저녁으로 변경되니까
들기도 힘들 뿐만 아니라 잠울 계속 유지하기도 힘들고
술과 담배률 하지
자제하여 틈날 때마다 운동도 하는 편이지만
‘수면 장애로 숙면올 취하지 못하다면서 호소하고 있다
오상우
대 입심 – 원기
저분 갈은 경우는 일단 수면 리듬이 흔들리니까 깊은 잠울 못 주무시고
그러다 보니까여러 가지 어깨도 걸리고 근육이 긴장하계 되는 거조
그분만 아니라 소화 장애도 많이 켜게 되고
또여성의 자연스러운 생리 반응도 조금 문제가 생격고요
또만성 피로까지 같이 있으니까 이게 젊은 나이부터 용이많이 힘든 상황이조
{민주
[근무자 / 수연장애 현자
‘야간 근무릎 하고 나면 아무래도 빛이 들어오면 잠울
못 자니까입막 커튼이나
또소리가 들리면 잠이 깔 수 있으니까 귀마개 수면제 이런 거듭 많이 이용해보는데
암막 커듭올 처 놓으나까 일단 깜깐하니까푹 잔 거같아서 시계듭 보면 한두 시간 지나가 있거나
주변의 소리가 들리면 그만큼 깊이 잠율 못 듣다는 거니까 그런 어려움도 있는 거간고
인단 자고 믿어나도
#운하지가 입은 거 같아요
스면 장어 증상이
이상 지속적으로 나타나서 몹에 심각한 짙병이 있지 암은까 무척 걱정하고 있다.
recol
수면 다원 검사에서 그의 맡대로
잠율 자지 못한 채 자꾸만 뒤척이는 겉 볼 수 있다.
대에 느위이어터 시가으 8시간 정도인데 4시기
L라e) GSU7N
깊은 수면은 자긴 자는데 굉장히 쌀계 잦습니다
지금은
장후는
못햇다고
이런 상태들 그냥 방치한다면
심각한
밭전하리라는
예상활 수 잇지 싶다:
iinnr
이건
‘여성만의 문제가 아니리
‘예5장한
교대근무 돈 많이 주는 이유가 있음
