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자리산으로
DFao 이제 무조권
알아투삼.@@
민르면 훨씬
더덥다는
데위정보7
신디롬기
자취생으로
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살0 크기
SSB 이상예선
손선동기 쓰면
오히터 데덥다
뜨거운공기름 씌는 격 몸은 온동올 쓰면 몸은
열이 쌓이치 안도록 냉각하기 위해 문리해서
땀을 내는데; 이튿 탈수틀 초래활 위험도 크다고
‘자취장유
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a가503m에
가까울수록 데럽다
지면에 가까울수록, 땅에서 올 라오습 복사열올
더
직접적으로 받기 때문인데 기상청 관혹예 따르면
도로 위의 온도는 45.5도 성인 평균
목 높이인 1.5m 지점은 34.3도로; 높이에 따라
온도 차이가 11도 이상 벌어보다고(
‘r횟상유
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자외선 차탕에늄
어두운색이웃이
요과적이다
어둡움색 직물음 밝은색 직물보다 자외선 차단
능력이 폐어내다고 탑
검은색 옷의 경우는 열흘 많이
음습해 쉽계 더위틀 느낌 수 잇음으로, 불루 네이비 초천.
6{쾌내다 @버타대niversity of Alberta) 연구 참고
‘자취능유물
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너무더움때
반물사위 하면
오히레열오롭다
무더운날 더위름 식히기 위해 너무 찬물로 사위하면
혈관의 수축으로 몸속의 열이 잘 방출되지 않아
다시 체온이 오르는 역효과가 발생할 수 있다고
자귀생으로
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싫아남기
폭없이루에 소금올
섭취하면 용업질행
위협이터놓아진다
땀울 많이 대편 마트뭄이 빠져나간다는 사실 때문에
소금을 먹늄 경운가 왜습데, 소금 자체름 먹으면 오히려
삼류입 균형이 패체 안 좋다고함. 체액과 비슷한
이온음료로 염분을 보충하눈 게 안전하다고!
자츰병유록
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땀울많이 흘리고
맥주름마시면
탑심상태@화 된다
더위서 땀울 많이 흘린 후; 시원하다고 마시는
맥주나 아이스 커피논 일시적인 청량감을 줄 수 잇지만 ,
이뇨 작용올 축진해 체내 수분 손실올 유발할 수 있다고
‘자취봉유_
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더워세목마증 때
물보다 우유물
마사논 덧이 효과적
우유는 수분의 체내 체류 세간음 늘리고 배출 속도틀
늦추 물이나 스포츠음료보다 수분 보충 효과가 높고
갈증해소 및 체내 전해질 균형올 맞추y데로 도움 된다고
너무 더우면 까만 긴옷 입자~
