낮 110분 조깅

올
러빌
시간
폐이
13.36km
75032
8v15IKmn

SKT 2.48
31
또물 ill 519
오전 러널
30c
66%
2025/6/30 월 11:50
개요
분할
차트
북증13.36km
1:50.32
하계통
8’17”
국립공운 거리
시간
평균 폐이스
성북구
용
중랑
로구
요
동대문구
중구
울특별시
성동구
광진구
Google

1:50.42
8’17” minlkm
일시 중지 포함
일시 중지 포함
168 spm
0.71m
평균 테이터스
평균 보쪽
136 bpm
150 bpm
평균 심박
최대심박
유산소2.9 무산소0.0
7.27 cm
운동 효율
평균 수직 진쪽
283.4 ms
10.3 %
평균 지면 접촉 시간
평균 수직 비율
862 kcal
28 m
총 갈로리 소모랑
상승
192 watts
68
평균 파위
운동 부하
1,824mL
예상 수분 손실량
내 장치
7I0
Forerunner 265
새로운 부상 기록

1.27
726″
2.27
722″
3.27
7’31
4.21
7’50’
5.21
7’46”
6.27
8’04’
7.21
8’39”
8.27
8’57’
9.27
8’24’
70.21
8’42’
71.27
8’28”
12.27
8’54’
13.21
9’32’
13.36
8’43”
일시 정지름 포함한 총 시간 1:50.42 일시 정지름 포함한
평균 폐이스 8’17”
의시 저지루 제이하 초 시가 1.50.22
의시 저지루 제외하

SKT 2.49 ^ 0 31
LTE
sll 51%
오전 러널
개요
분할
차트
트랜드
비교하기
세부 사랑
최고 기록
기본 램 타임
5km
총
램
평균
거리
시간
거리
시간 (s)
평균 심박
폐이스
0.27
01.44
0.01
00.02
100
4’79”
127
10
1.21
09:70
07.26
444
7’26”
129
8
2.21
16.32
07.23
3
7’22”
136
7
3.21
24.03
07:31
8
7’37
137
4.21
31:53
07:50
19
7’50”
139
2
5.27
39.39
07:46
4
7’46”
138
6.27
47:43
08.04
18
8’04”
137
7.21
56.22
08.39
35
8’39”
134
3
8.21
1.05.73
08.57
12
8’57”
135
9.21
1:13.37
08.23
28
8’24”
134
10.21
122.79
08.42
19
8’42’
131
3
11.27
1:30.46
0828
14
8’28”
134
3
12.27
1:39.41
08.54
26
8’54”
140
6
13.21
1.49:173
09.32
38
9’32”
141
13.36
1:50.32
0.15
01:79
493
8’43”
147

SKT 2:51 ^ 0 31
또
‘ll 5096
러딩
개요
통계
램
차트
장비
시간
거리
8.17 /km
4:20 /km
평균
최고
4.20
6.42
9.04
11.27
13.49
16.11
0.00
22.07
44.13
1.06.20
1.28.26
1.50.33
시간(시분 초)
심박수
136 bpm
150 bpm
평균
최대
190
170
150
130
110
90
0.00
22.07
44.13
1.06.20
1.28.26
1.50.33