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토요일 아침 10km 러닝(더워 뒤지는줄 열사병 걸리는줄;;),jpg

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개요
통계

차트
장비
부동제
9
여의동
반큼제
25
0
Iol’

Gopglel
더 느림
더 빠름
6월 7일 @ 오전 8.09
러딩
메모 추가
10.02km
거리
170 bpm
5.50 /km
평균 심박수
평균 폐이스
58.22
866
총 시간
총 칼로리
사진
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러딩
개요
통계

차트
장비

시간
거리
평균 폐이스
km
minlkm
1
5.57.4
1.00
5.57
2
5.50.2
1.00
5.50
3
5.50.5
1.00
5.51
4
5.45.8
1.00
5.46
5
5.44.2
1.00
5.44
6
5.52.5
1.00
5.52
7
5.44.8
1.00
5.45
8
5.46.5
1.00
5.47
9
6.00.5
1.00
6.00
10
5.42.6
1.00
5.43
11
007.1
0.02
5.50

8시에 뛰었는데도

진짜 더워뒤지는줄 알았읍니다.

열사병이 이리 생기는구나싶었고

원래 10km뛰면 물안먹는데

물안먹으면 뒤질거 같아서

계속먹음;;

다음주 하프출전 9시 출발인데

9시라 더 더울낀디

어떻게하지벌써걱정이ㅋㅋ

힘든것보다 더위땜시 걱정이네영.

진짜 이제는 아얘 새벽 or 밤에

뜁시다!!

태닝하고왔읍니다ㅎㅎ

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