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[일반] 한달간 모든 쾌락올 끊어본 후기
불걸러(114.206)
2023.12.17 13.49
조회수 699
추천 32
덧글 14
2023년 12월
my
routine
6.00
이불정리
6.02
명상
6:20
헬스장 + 찬물사위
아이디어 루립 + 체크리스트 + 아침인
7.20
기
8.00
동기부여 유튜브
8.30
일
18.00
벤치마신 시장조사
19.00
유뉴브 촬영+편집+업로드
2030
책임기
A0
21:30
불로그 포스팅
1일1식 유뉴부 금지 자세바로앉기 금
11
상시
연 금욕
요즘 자기계발쪽에서 뜨는 말로 도파민디특스라고 하더라.
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이거름 매일 매일 하루도 빠침없이 한달간 햇음
T이는 물론 안하고, 게임, 유튜부디씨, 술담배, 인스템트, 전
부 끊고 1일1식 함.
심지어 영화 노래도 끊음
확실히 영적으로 성숙해지논 느낌이 늙. (물론 한달 전에 비해
서)
마음에 평정이 찾아오고
돌이켜 보면 한달동안 화지 번적이 단 한번도 없음.
하늘일이 잘 안풀렇올때도, 지인이 시비틀 걸때도 재수없는 일
이 닥처도.
“나는 쾌락을 절제한다.
곧 나는 나름 통제할 수 있으며 사물과 사사로운 감정에 연연하
지 안논다 ‘
라고 정체성이 자리잡히니까; 정말로 그런 태도로 세상을 대하게
팀
그리고 집치올 내려놓으니까;
즉 욕구릎 버략는데 역설적으로 원햇당 일들이 전부 잘림.
가장 좋앞던건 모든 올입과 집중올 하는 그 자체의 행위에서 행
복올 느끼게 팀.
