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도파민이라는 뇌에서 분비되는 신경 전달 물질이잎
다 도파민은 기분과 보상 및 동기 부여에영향울미
치논 중요한 뇌화학 물질이다 ‘행복 호르본 으로도
불리는 도파민은 신체 움직임올 조절하는 데도관련
이있다:
이런 도파민이 많이 나오면 쾌락과 보상의 감정이
생격 특정 행동올반복하도록 동기름 부여하다 반
면에 도파민 수치가 낮으면 사람들올 흥분시킬수
있는 행동에 대한 동기 부여가 감소하고 열의가 줄
어른다:
도파민 수치논 일반적으로 신경계 내에서 잘 조절된
다 그러나 잘 조절되지 않으면 우울증과 같은 기분
장애가 발생활 수있으며 파권스병 위험도 증가한
다:
도파민 분비량은 20세 전후에 최대가 되고나이가
들수록 줄어들다 노년이 되면 최대 5006까지 줄어
들수있다 전문가들은 “그래서 청년들이 활기가념
치여, 반대로 노인들은 삶의 즐거움올 잘 느끼지 못
하고 무기력해질수있다”고말하다.
도파민 수치가 낯울때증상은?
도파민이 충분하지 않으면 평소 기쁨을 주는 것에
대한 기분 집중력 조정력 동기 부여 및 열정에부
정적인 영향울 미칠 수있다 따라서 아무런 의욕이
없고 이전에 즐거원던 활동에 대한 흥미름 원게 월
수있다:
일상 업무나 학습에 집중하기 어렵게 되고 기억력
감퇴도 함께 발생할 수있다 목표 설정이나 새로운
도전에 대한 흥미가 줄어들고 무기력함올 느끼게 된
다:
걍 도파민 분비량이 감소해서 그렇다고함
누구나 느낄거임 게임이나 친구와의 만남이 어릴때가 젤 재밌다는건
