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외래 현당 프로필 (AGP)
AGP느 보고서 기간미 현딩 값문 묘막한 것으도, 중앙a(50n5) 및 기타 먹분위수가 하무데 임생한 것저림 함데 표시되나다
350mgJdL
250
180
9590
7596
목표 범위
5090
2590
590
0O:OO
0300
0600
0900
12.00
1500
B-00
21.00
OO’0D
일일 철당 프로필
각 일일 프로관은 자정대서 자정까지의 기간울 나타내며 왼쪽 상단 모서리예 날피가 표시웃나다
금요일
토요일
일요일
원요일
화요일
수요일
목요일
180
O000
1200
OD 00
1200
00-0D
1200
00,00
1DO
0D-0D
1200
0O.0O
1200
O0;o0
1200
O0-0O
180
손처: Battelino, Tzd디l ct aL
Clinical Yargcts for Cortinucus Glucose Manitonng Dara Interpreration
REcommcrdations From the Intcrrationa
‘ –
Ranige;
Drabetes
Anerican DisbrtcsAsoclutior
Junc 2019, https|ldoioIB 10 2337/dci19 0023 ,
Care
9:36
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100
FreeStyleLibreLink
범위 내의당
118
mgldL
mgldL
350
300
250
200
150
100
50
오전3
오전6
오전9
메모 추가
센서 종료: 9일
IFCC 38 mmolimal
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e4G: 참고지 대설정
NGSP:5 3
IFCC: 45
답소고위해군
D30630마F-
HbAIC
(C43i]
CAG 134
2025-03-19
검사만료
이건결과
NGSF: 57~6 1 5
(Estimated Average
IFCC: 39-T mmollmol
3Jco-e)
당t
NGSP: 2 659
IFCC _ I3mmolrral
NGSP _ 3,695
IFCC _ 39 mmolimal
eAG: 찬고지 미선장
NCSP 59
I-CC-O
답노고위_=
J3063CDH_
HbAIc
[C4JI]
120
그0_50 29
[검사인로
이전결고
NGSP 57~6 –
(Estimated Average
IECC; 39- 7 mmolmol
luco-e)
당소
NGSP _ 6,5 %
IFCC _-3 minolimal
GAG
의료인이면서 당뇨가 얼마나 무서운지도 알면서도 관리를 안했습니다
결과적으로 당뇨전단계(당화혈색소 6.3) 진짜 당뇨 전까지 오게 되었고
평소에 나름 관리(과당 들어간 음식 피하기, 러닝)를 한다고 생각하고 100점은 아니지만 60점-70점 정도는 된다고 생각했는데
연속혈당기를 차고 나서는 전혀 관리가 안되고 있다는걸 알았습니다
평소에 건강하다고 생각한 음식들이 혈당을 엄청나게 올리고 있다는걸 알았을땐 진짜 충격이더라고요
한달동안 연속혈당기를 차고서 다시한번 혈당과 음식에 대해 공부를 많이 했고 지금은 많이 안정화되었습니다
한달만에 당화혈색소 6.3에서 5.8로 감소시켰으니 나름 성공적이라고 생각이 드네요
요새는 당뇨 환자분들한테도 꼭 이거 차시라고 권유드리고 있고 실제로 이걸 했을 때 다들 혈당 관리도 잘되어서 보기가 좋네요
아래는 연속혈당기에 대해 몇가지 간단 후기 형식으로 적어보도록 하겠습니다
1. 24시간 기계를 차야되는건 있지만 아프지도 않고 불편하지도 않음 – 수영, 러닝 등 모든 활동 가능
2. 순수한 정제 탄수화물 말고도 함정 카드들이 너무 많음 – 잡곡밥인데 백미가 많다든지, 각종 조미료들이 설탕 덩어리라든지 등등
3. 수면 관리도 혈당관리에 엄청 중요함 – 수면 시간에 따라 다음날 혈당 안정화가 다름
4. 먹고나서 30분 걷기가 습관화가 되버림 – 밥먹고 나서 혈당 오르는걸 보고 있자면 자동으로 나가게됨 ㅠ
5. 외식/배달은 거의 대부분 지뢰밭이다 – 앞으로 어쩔수 없을때 제외하고 먹을일 최소화 하는게 목표
6. 예전에는 음식물들을 볼 때 영양성분표만 봤는데 이제는 원재료명까지 보게됨 – 예전엔 과당만 보고선 넘겼는데 이제는 대체당들이 어떤종류인지도 따짐
7. 모세혈관 손가락 끝 채혈로 하는것과 차이는 20 내외정도 생김 – 추세를 보는데는 전혀 문제 없음, 매번 찌르는것보다 피크 치고 떨어지는거 보기에는 훨~~씬 편함
8. 당뇨환자라면 200% 추천, 당뇨 전단계도 10년내에 50%이상이 당뇨로 진행되기때문에 무조건 추천합니다
