전 세계 최고 부자들의 식단 관리

억만장자들의 독특한
식습관 머스크가 매일
먹는 ‘이것’
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2025. 4 25

“맛있는 음식올 먹고 짧게 살5다”
일론 머스크

2023년 3월 28일 일론 머스크는 트위터(현
X)에서 “나는 매일 아침 도G올 먹는다: 아직
살아있다”라고 밝혀다. 이것은 XPRIZE 재단
CEO 피터 디아만디스의
‘설탕은 독이다”라는
트윗에 대한 머스크 특유의 답변이없다:
머스크는 2020년 조 로건 럽개스트에서
‘맛있는 음식올 먹고 짧게 살컷다’고 말하다
자신만의 독특한 음식 철학올 드러낫다.
그는 프랑스 요리와 바비규클 좋아하고
독일의 되너 귀밥에도 관심올 보없으며,
한때는 다이어트 콜라흘 하루 8캠씩 마시기도
햇다: “시안화물과 비소가 독이지 설탕은
먹울 수 있다”라는 그의 발언에서 알 수
있듯이; 머스크는 엄격한 식이요법보다 삶의
행복올 우선시하는 모습올 보여주고 있다

“평생 영양성분표름 읽어본 적이 없없다”
제프 베이조스

한때 제프 베이조스는 자신의 식단에 대해
놀랍 만큼 무심햇다. 2017년 서진 시리즈
인터뷰에서 그는 “평생 영양 성분표름 읽어본
적이 없없다”라고 솔직히 고백하여, 과거에는
식사 내용을 크게 신경 쓰지 않앗음올
내비칙다. 그러나 현재 그는 건강올 중시하여
지중해식 식단올 따르는 것으로 알려저 있다:
채소 살코기 오메가-3가 풍부한 생선 등올
중심으로 식단올 구성하다 건강 관리에
힘쓰고 있다:
그렇다고 해서 그가 엄격한 식단만을
고집하는 것은 아니다. 건강식올 기본으로
하되, 삶의 즐거움 또한 놓치지 안분다:
때로는 맥도날드 햄버거나 치토스 같은
음식올 즐기기도 한다. 2023년 7월

“나보고 식단 관리하라던 의사들은 다 나보다
먼저 죽없다”
위런 버핏
g

2015년 [포준]에서 위런 버뵙은 “나는 6살
아이처럼 먹분다”라고 당당히 밝혀다 HBO
다규먼터리 [위런 버핏 되기](2077)에
따르면 그는 매일 아침 맥도날드로 하루름
시작하고 하루에 코카콜라 5캠과 데어리 권
아이스크림올 즐긴다. 2077년 CNBC
인터뷰에서는 “아이스크림올 먹거나 콜라틀
마실 때 행복하다”라고 말하다, 이런 행복감이
본인 장수의 비결이라고 믿듣다. 그는 자신이
좋아하는 ‘씨즈a디’ 틀 7972년에 아예
통째로 인수할 정도로 자기 취향에 확고하다.