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일분어예석 번역( Google 제공)
#선소쪽”소
115kg > 51kg까지 떨어뜨린 방법
계기 – 혈압과 고지롭증이 어려워, 아내도 함께 병원에 불려 의사와 영양사로부터
식사의 지도틀 받는
유니클로의XL 사이즈가 힘들어젓다
다이어트 방법
가능한 한 탄수화물올 섭취하지 > . 조식과 점심은 고정 메뉴로
한다 하나 먹고 오마화한다 운동은 기본적으로 하지 않고 가끔 워찮이나 에어로오
토바이 치트 데이(라면이나 스위트)논 달에 1회만으로 결정하다
이것올 연 단위로 계속한다 (이것 소중하다))
처음에는 배고프 것이 힘들다고 생각하지만 서서히 익숙해저 음니다 아마 100오
버의 사람은 1Okg/년씩 떨어저 가므로 기장에 해 화 주세요
다이어트 전 . 후
남자만이 할 수 있는것.
