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CJHiDoc
번아웃증후군
자가진단법
check list
@ 직장에서 냉소적이거나 비판적으로 변있다
일흘 시작하거나 끝내는 게어렵다.
동료 고객에게 짜증올 자주 내거나 참울성이 없어젊다.
일흘 지속할 수 엎는 에너지가 부족하다.
집중하기 어렵다
‘노력하도 원하는 성과틀 얻지 못할 것 같다
@ 자신의 직업에 대한 환결올 느낌다.
‘ 기분올 개선하기 위해 음식 또는 술에 의존한다.
스트레스로 수면 습관이 바뀌없다.
설명활 수 없는 두통; 위장 문제가 생격다.
중예서 (개H라도 해당되다면
번아/증후군울 의해 보p 한다:
