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러닝하시는분들 넘 대단한듯요…

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CEXCO
XCO
[ 운동 곁과
Time
44:44 MinSec
Distance
6.47 Km
Calories
280 Kcal
Speed
8.6 Kmih
HeartRate
BPM
‘TOUSE
WW
Sorig

저도 올해 유산소운동 하려고 시작했는데

빠르게 걷다 뛰다 반복해도 개힘든데

도대체 몇십분동안 어케 계속 뛰세요…

이렇게 꾸준히 하다보면 자연스럽게 성장하나요

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