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오전 실내 사이클링.JPG

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3월 13일 목요일
요약

활동굉
움직이기
891/1,OOOcAL
운동하기
64/30분
일어서기
7/10시간
걸음수
걷기 거리
오늘
오늘
2,893
1.9OKM
0시
6시
12시
18시
0시
6시
12시
18시
세선
배지

실내 사이클림
26.O5KM
완벽한 주
(운동하기)
오늘
추세
요약
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아들 유치원 등원 시키고 사과랑 계란 먹고 출근전 자전거 운동했습니다.

12시 출근 22시 퇴근이라 짬 날때 무조건 운동해야 합니다.

수유 인천 문경 동탄 안양 공덕 이렇게 운전입니다

운동 안하면 몸이 못버텨요!!

모든 직장인들 자영업자들 회이팅입니다!!

운동하자!! 하자 하자

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