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탈모에 나뿐 음식
유전적 탈모는 남성호르묻이 ‘모냥요소’ 에 의해 전환되면서 나타나는데, 이 모냥요소홀 증가시키
논 음식이 동물성 지방과 같은 기름진 음식이다. 동물성 지방울 많이 섭취하면 피지 분비량이 늘
어나서 모근의 정상적인 작용올 방해한다. 이외에도 정제 단수화물은 모발 건강에 안 종은 영향울
줄 수 있다. 설탕, 흰 밀가루, 백미 등의 정제 탄수화물올 먹으면 체내에서 곧바로 당분화되면서 체
내의 인술린 호르쪽이 증가한다. 인술린은 몸에 들어온 포도당올 지방으로 축적시켜 모근의 정상
적인 작용올 방해한다.
이외에도 카페인과 알코올은 모발 건강에 독이 된다. 술은 체내의 미네활을 고갈시키고 혈액순환
올 방해한다. 또한, 과도한 카페인 섭취도 혈액순환올 방해해 달모에 쫓지 않은 영향울 미친다.
탈모로 고민중이라면
동물성 지방등 기름진 음식,
정제 탄수화물,
카페인,
알코올
피하세요
