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1. 본인 하고 싶은 주제로만 얘기하고 다른 주
제 나오면 다시 자기 이야기로 돌림
전형적인 대화 장악 욕구
본인이 중심이 되어야 하니까 남의 얘기논 관심 없고 계속
자기 이야기로 골고 감
주제 전환올 이용해서 무조건 본인 얘기로 돌아오게 만들
려함
2. 머릿속이 자기 자신으로 가득 차 잇고 남들
도 그런 줄 앞
자기중심적 사고 > 세상은 자기름 중심으로 돌아간다고
생각
타인도 자기만큼 자기름 생각할 거라고 착각함
하지만 현실은 아무도 그렇계까지 신경 안 쏟.
3. 상대틀 정서적으로 조종하려 함
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검으로는 다정하거나 여린 척하지만 실제로는 타인을 정
서적으로 조종하려분 성향이 강함.
직접적인 명령이나 강압적인 태도 대신 감정올 이용해 상
대륙 권트룩하려 함.
자신이 원하는 반응올 얻지 못하면 초조해지고 감정적으
로 폭발하는 경우가 많음.
즉 조종이 실패하면 감정적으로 폭주하는 패륙이 나타날
수 있음.
4. 상대에계 중요한 인물이 되려고 함
자신이 누군가의 인생에서 특별한 존재가 되길 원함
하지만 상대가 별 신경 안 쓰거나 거리지 두면 급격히 불
안해하고 집착함
과하게 친한 척하거나, “난 너한테 이런 사람이야”라는 식
으로 의미 부여
5. 상대틀 혼란스럽게 만들고 지적하면
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‘난 좋은 뜻으로 한 건데~’라고 빠져나감
가스라이팅 패련
일부러 애매한 말로 상대클 흔들어놓고 지적하면 “내가
언제?” 하면서 빠져나감
“너 너무 예민한 거 아니야?” 같은 말도 자주 함
6. 타인은 본인올 빛내줄 존재여야함
타인을 자기 브랜드틀 빛내는 도구로 사용함
스토리블 만들 때, 본인은 “언제나 선한 피해자”
타인은 자기름 찬양해 주거나, 본인의 성장 서사 속 조연
이 되어야 함
7 본인은 능력 잇는 사람인데, 사람들이 몰
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라준다고 믿음
자기 능력올 과장하는 과대망상적 특징
인정받지 못하는 겉 사회나 주변 탓으로 돌림
자신올 올라주는 타인을 깎아내림
8 사람들이 자기한테 관심이 많다고 착각
자의식 과엉의 끝판왕
SNS 같은 데서도 “내가 이거 올리면 사람들이 뭐라고 생
각할까?” 같은 고민을 과하게 함
현실에서는 아무도 그렇계까지 관심 없는데 , 혼자 심각하
게 신경 솜
9. 선민의식 있음
“나는 너희랑 달라. 난 더 깊이 알고 있어”
은근히 자기 우월감 드러내면서 남들올 가르치려 늙
특히 나르시시스트들은 지적 허세클 부리논 경우도 많음
10. 행복한 가족 모습올 기름 쓰고 전시함
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검으로 보여지는 이미지 관리
SNS에서 “우린 이렇게 행복해요~” 하는 사진 올리면서
가정의 이상적인 모습올 강조함
하지만 현실에서는 가족 간 갈등이 많거나 , 보여주기식일
가능성이 높음
11. ‘내 사람’이라는 단어름 자주 사용함
소유욕 강한 인간관계
단순히 가까운 사람을 말하는 게 아니라 남들에게 과시용
으로 쏟.
“내 사람” 이라고 부르면서 자기 영향력 아래 문 듯한 느낌
올중
특히 친한 사람울 자기 소유물처럼 생각하거나 , 본인의 네
트위크릇 과시하는 방식.
12. ‘난 인복이 좋다’ 눈 말을 자주 함
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V 실제로 인복 많은 사람들은 자기가 굳이 그렇게 말하지 않
음
“내가 괜찮은 사람이라 주변에 좋은 사람이 많은 거야” 라
논 식으로 자기 포장
사실은 주변 사람울 이용하거나 자기 이미지 메이칭올 위
한 도구로 생각하는 경우 많음
13. 자기보다 잘난 사람이 무리에 들어오면
조급증 발동함
자기애적 위기감 발동
자기보다 능력 외모 매력적인 면에서 더 뛰어난 사람이
등장하면 불안해함
보통 무시하거나 깎아내리려 하거나 배제하려는 행동올
보임
특히 자기보다 주목발는 사람을 견디지 못함
14. 여자의 경우 남자의 주목올 받으려 함
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연극성 인격(Histrionic Personality)과 연결독
관심받는 겉 최우선 가치로 둘
>
이성을 이용하는 방식
같은 성별보다는 남성에게 더 잘 보이려는 경향이 강함
“여자는 질투가 심해!”라고 말하면서 사실 자기가 더 정치
질하는 경우 많음
15. 본인보다 낮은 포지선의 대상과 함께함
외모나 성격 등에서 자기보다 낮은 위치의 사람들올 가까
이 두려는 경향.
자기가 ‘리더’처럼 보이기 위해 사회적 위치가 낮거나, 자
기 통제력이 당는 사람들과 주로 어울림.
상대방이 자기보다 더 잘나가거나 독립적인 행동올 하면
갑자기 태도 바람 (질투심 + 견제).
16. 본인의 외모가 매우 잘생기고 예쁘다
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고여
현실보다 자기 외모틀 더 과대평가하는 경향
남들이 자기 외모에 대해 뭐라고 하면 극도로 민감하게 반
응
특히 자기보다 더 외모가 좋은 사람이 주목받으면 질투심
폭발
17. 인간관계가 틀어지면 100% 남 탓
절대 자기 문제록 인정하지 않음
인간관계가 무너질 때도 “저 사람이 나름 시기햇어!”라고
남 탓
자기 잘못올 인정하면 자아가 봉괴되기 때문에 , 끝까지 피
해자 코스프레
18. 타인의 스타일 표현 방식 등 주목받는
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포인트트 훔수해서 자기 브랜덩에 사용함.
남이 하는 행동이 ‘반응이 좋다’ 싶으면 그결 그대로 베꺼
서 자기 것처럼 활용함.
하지만 그결 인정하는 게 아니라 원래 자기 거여던 것처럼
행동함. (남이 햇단 경험담올 살짝 바뀌서 본인의 이야기처럼
포장하기도 함)
개성 없이 남의 개성올 흙수해서 자기 브랜딩올 구축하려
논 전형적인 나르시시스트 특징.
전체 NPD 환자 중 약 50~709가 이러한 ‘모방 행동’올
보인다는 연구 결과가 있음.
19. 본인의 나뿐 특징울 남에게 뒤집어 씌
움 (Projection 투사)
본인의 문제름 절대 인정하지 않고 남울 가해자로 만큼.
본인이 하는 행동올 남이 한다고 주장하면서 자신은 깨끗
한 척함 .
상대가 그결 지적하면 “내가 언제? 네가 예민한 거 아니
야?” 라면서 피해자 코스프레.
자기 단점이나 결점을 인정하면 자아가 무너질 것 같아서
방어 기제로 남에게 떠넘김 .
20. 남 칭찬을 잘 하지 않음
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남울 칭찬하는 순간 , 자신이 초라해진다고 느끼기 때문.
특히 자기보다 주목받거나 뛰어난 사람을 인정하지 않으려
함.
만약 칭찬해야 할 상황이면 “근데 재 원래 저런 거 아니엇
어?” 같은 식으로 애매하게 칭찬하거나 축소함.
또는 “그거 나도 예전에 해빛어~” 라고 하여 상대방 성과
틀 본인의 경험으로 희석함.
