건강하게 국밥 먹는 방법

h귀다
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저논 10801고요
#aa질천_~지금 이 =
I 떨어지고 있습니다
모보L
그래서 저논 20 정도 올찾어요
(거꾸로
순대국에 백미밥7 먹엿는데 한 공기다
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나되다
쨌물
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일반식사
~거꾸로식시법
오늘 거의 평소보다 절반밖에 안 올찾0
I쥐
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[채소
단백질 지방
단수화물_ 순서로 먹는
거꾸로 식사법이
혈당 스파이크룹 완화하여 살 찌는겉 방지하다고