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SKT 757 XC0 .
0 8 Bg ill 899
러딩
개요
통계
차트
장비
민락동
마륭부태 Marong Beauty
수영구
140
77
더 느림
더 빠름
3
11월 14일 @ 오전 7.27
러딩
진행 상황이 어떻습니까?
메모 추가
5.01
km
거리
124 bpm
5.33 /km
평균 심박수
평균 폐이스
27:50
387
총 시간
총 갈로리
여기에 가장 먼저 좋아요들 해보세요
때
광남로
~광안해변로
광안로
“모화수변로
팀
gle
SKT 7:57 X0< .
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0 8 터 ill 8991
러딩
개요
통계
캠
차트
장비
달리기 역학관련
평균 러널 회전수
179 spm
최대 러널 회전수
189 spm
1.00 m
평균 보쪽
7.9%
평균 수직 비율
7.9 cm
평균 수직 진독
255 ms
평균 지면 접촉 시간
고도
3 m
총 상승
총 하강
9 m
최저 해발
1 m
최고 해발
8m
운동 간격
러딩 시간
27.50
러딩 거리
5.07 km
러딩 폐이스
5.33 /km
영양 & 수분
도움말
휴식 갈로리
47
활성 갈로리
346
SKT 7.58 조0< .
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0 8 Bg ill 899
러딩
개요
통계
램
차트
장비
캠
시간
거리
평균 폐이스
km
minlkm
5.30.4
1.00
5.30
2
5.37.6
1.00
5.38
3
5.38.0
1.00
5.38
5.26.2
1.00
5.26
5
5.35.7
1.00
5.35
6
0.02.8
0.07
5.40
총계
27:50.0
5.07
5.33
아볶; 74ooEL리l
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수변공원 지나는데 지나치시네요.
돌아갈 때 만나겠다 싶어서 어떻게 인사할까 하다가 정작 화이팅만 외쳤어요. 상탈 안 하고 뛰시네 ㅋㅋ
수능, 개교기념일까지 애가 4일 쉰다길래 연차 쓰고 늦은 휴가 갑니다. 날씨가 춥지 않네요. 수능 치는 자재분들 모두 원하는 목표 이루길 기원합니다. 화이팅!
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