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(1)사람들이 제로 콜라에 대해 오해하는 이유
(2)1) 인공 감미료와 혈당 상승과 상관 없다고 알려졌었음
(3)←여기까지 아는 사람 A
(4)2) 어느날 아스파탐과 사카린 섭취후 당류(탄수) 섭취시, 단독으로 당류(탄수) 섭취 할 때 보다 인슐린 분비량이 더 늘어난다는 연구결과 나옴
(5)←여기까지 아는 사람 B
(6)3) 2번 연구에서 아스파탐과 사카린이라고 정확히 표현안하고 인공 감미료라고 뭉뚱그려 싸잡아 표현했기에 논란이 있었음
(7)←여기까지 아는 사람 C
(8)4) 그러나 제로 콜라의 감미료는 아스파탐이었음
(9)← 여기까지 아는 사람 D
(10)5) 코카콜라에서 제롬콜라 감미료를 수크랄로스와 아세설팜칼륨으로 바뀌었고 그것에 대해선 정확한 연구 결과가 없었음
(11)←여기까지 아는 사람 E
(12)6) 하지만 올해 2월에 수크랄로스 또한 섭취 후 당류 섭취시 인슐린 분비량을 늘린다고 발표됨
(13)← 여기까지 아는 사람 F
(14)7) 사실 인슐린이 더 분비 되더라도, 일반콜라 500ml 마시는 것 보다 제로콜라 250ml+일반콜라250ml 마시는게 더건강함
(15)← 여기까지 아는 사람 G
(16)8)그렇다고 해도 제로콜라를 하루 1.5L 이상 꾸준히 마시면 장내 유익균이 감소함
(17)← 여기까지 아는 사람 H
(18)9) 인슐린 분비량이 아니라 인슐린 민감성을 떨어트림
(19)-여기까지 아는 사람 |
(20)아무튼 A,B,C,D,E,F,G,H,I가 각자 아는 대로 댓글다니까 댓글창이 가족오락관이 됩니다.
(21)탄산음료보다는 건강한데
(22)마법의 물약은 아니니까
(23)적당히 마십시다.^_*
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