라면이 5년동안 주식이었던 자취생의 충격적인 건강 상태ㄷㄷㄷㄷ

(1)SBS스페셜
(2)SBS 스페셜
(3)혼자 산지는 한 5년 된거같아요
(4)얘는 이름이 뭐예요?
(5)라면은 여기 있습니다
(6)물 선이 이렇게 딱 나 있잖아요. 이렇게 맞추면 돼요. 이런 션에
(7)남요한(30)
(8)살아있는 게 사실 신기하기는해요
(9)지금그러니까
(10)그나마 쓰러지지도 않고 이런 게
(11)되게신기하기는해요. 사실살면서
(12)’내가 생각해보니까 몇 년 동안 과일을 먹은 기억이
(13)거의 없네?”생각하니까신하더라고요 FRESPECING기하기는
(14)그래서 아마 많이 부족할 것 같아요
(15)그런영양분들이많이부족할것같아요
(16)[SBS스페셜
(17)주방화-BISAY
(18)신년특집SBS 스페셜
(19)계란을 진짜 오랜만에 먹습니다.
(20)남요한씨 식단
(21)남요한 혈액 내 비타민 분석
(22)혈액내 비타민의 양
(23)- 적정량
(24)나머지 비타민이 적정량에서 약간 부족한 수준이며
(25)비타민 B6는 과잉

(1)1. 진라면을 주로 먹고 영양을 신경 안 쓰는 자취생
(2)술 많이 마시는 직장인, 영양제 엄청 챙겨먹는 여
(3)성의 혈중 비타민 농도를 비교했더니 셋이 거의 비슷함
(4)2. 항산화 작용을 강조했던 거와 달리 항산화제를 먹고 운동할 시 오히려 몸에 부작용을 끼침 (운동의 효과를 없앰)
(5)3. 미국에서 수십년간 비타민D의 중요성을 강조하던교수는 제약회사로 돈을 받고 했음이 밝혀짐
(6)4. 영양제의 중요성에 대해서 말하는 의사들도 많지만 영양제 무용론을 말하는 사람 또한 논문등 근거를제시하면서 이에 대해 반박함
(7)5. 나라에서(식약처) 영양제를 공인 인증해주는 곳은우리나라와 일본 뿐
(8)6. TV에서 과대광고가 너무 심함
(9)7. 키큰다고 광고했고 식약처로부터 인증받은 영양제
(10)는 결국 아무런 효과도 없는걸로 밝혀짐