의외로 불면증에 좋은 과일

(1)그것은 오미자
(2)오미자의 효능에는 혈류 개선, 고혈압, 뇌졸중, 심혈관 질환 예방, 면역력 개선, 당뇨병 예방, 간기능 개선, 원기 회복, 호흡기 질환 개선등이 있다.
(3)그리고 오미자에 풍부하게 들어있는 항산화 성분이 피부 트러블에도 도움이 된다고 한다.
(4)그렇다면 불면증에 좋다는 이유는 바로
(5)오미자를 뒤집으면 자미오기 때문이다
(6)◎게시물 추 천 하기