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mat_explorer
운동 13시간
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PT 선생님께 여전히 식단 보고중. 선생님이 밖에서 사먹지
말고 집에서 건강하게 해먹는 습관올 들이라고 해서 그렇게
해빛다. 몸과 마음이 건강해 지논 느낌. 뿌듯하다:
오후 6:12
저녁입니다. 오늘 저녁은 직접 만들없습니
다. 국내산 통오결살올 오분구이 입니다. 껍
질은 바삭하고 살코기는 축축하게 익히기
위해 , 저온에서 굽고 고온에서 다시 한번 구
윗습니다. 근래에 먹엇던 돼지고기 요리 중
가장 맛있없습니다. 곁들인 야채구이논 감
자 토마토 양파 버섯, 마늘에 향신료와 올
리브유름 곁들여 오분에 구운것입니다. 역
시 맛있없습니다.
오후 6:16
코치(PT)
한입만요
오후 10.04
