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최근 6개월간 미라클 모딩 (10시 수면 5시 기상)
해 본 후기
장점
아침에 상쾌하게 일어남
건강해짐 좋은 컨디선 유지가능
일 효율 증가
불면증이 사라짐
식욕이 생김
밥울 튼튼하게 먹게 되니 운동할 때도 안 힘득
단점
세상 모든 재방는 일은 내가 자고 있는 동안에 일어
난다
세상 재밌는 일은 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 일어남
최근 6개월간 미라클 모딩 (10시 수면 5시 기상)
해 본 후기
장점
아침에 상쾌하게 일어남
건강해짐 좋은 컨디선 유지가능
일 효율 증가
불면증이 사라짐
식욕이 생김
밥울 튼튼하게 먹게 되니 운동할 때도 안 힘득
단점
세상 모든 재방는 일은 내가 자고 있는 동안에 일어
난다
세상 재밌는 일은 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 일어남
